Интернет
Эффективные упражнения для похудения
Многие женщины желают сбросить лишний вес. Эффективные упражнения для похудения – это лучший способ приобрести идеальную фигуру. Так, вы не просто быстро станете стройной, но и будете счастливой обладательницей подтянутого и спортивного тела. Для того чтобы быстро сбросить вес, вам понадобятся эффективные упражнения для похудения, одной из разновидностей которых является калланетика. Комплекс простых физических статических нагрузок был разработан известной голландской балериной, и пользуется заслуженной популярностью у многих девушек со всех концов света. (далее…)
Рецепция римского права: понятие и виды
С XII столетия началась активная рецепция римского права в Европе. Она считается одним из ключевых процессов феодального периода. Далее рассмотрим ее специфику.
Определение
Слово рецепция имеет латинские корни. В буквальном переводе оно означает принятие. Рецепция римского права представляет собой своего рода восстановление действия идейно-теоретического, нормативного содержания законов, оказавшегося пригодным для регулирования отношений на более высоком уровне социального развития.
В XII в. (далее…)
При заболеваниях щитовидка симптомы проявляет очень специфичным образом
Щитовидная железа находится впереди трахеи и в здоровом виде практически незаметна на шее. Она состоит из двух половинок и по форме очень напоминает бабочку. В народе эту железу обычно называют щитовидкой. Она является важной частью эндокринной системы и оказывает влияние практически на все органы и системы человеческого организма.
Щитовидной железой вырабатываются два вида тиреоидных гормонов – Т3 и Т4, которые позволяют сохранять молодость не только кожи, но и сосудов, сердца. (далее…)
Дыхание для похудения
Идеальная фигура – это то, о чем мечтает большинство женщин со всех концов света. Разумеется, если вам необходимо скинуть пару килограммов перед праздниками, то здесь диета будет как нельзя кстати. Однако если вы желаете похудеть надолго, то вам необходим целый комплекс мер, которые позволят приобрести сногсшибательную фигуру без ущерба для здоровья. Сочетайте разумное питание, физические нагрузки и специальные вспомогательные средства по уходу. Кроме того, сделать процесс снижения веса еще быстрее и эффективнее вам поможет дыхание для похудения. (далее…)
Красная капуста: рецепты с фото
Красная капуста – овощ, который содержит много веществ, полезных для организма. Этот продукт употребляют в составе различных кушаний. Из него можно делать первые блюда, салаты, гарниры к мясу, птице, сосискам.
Некоторые кулинары используют вместо белокочанной капусты красную, маринуют, солят и тушат ее с другими овощами, грибами.
Полезные свойства
Этот продукт специалисты советуют включать в рацион, потому что он благотворно воздействует на организм. Красная капуста выводит вредные вещества из клеток тела. (далее…)
Вкусная выпечка из ржаной муки
Профессия мельника во все времена была овеяна ореолом тайн и загадок. Сначала наши предки растирали зерно между двух камней, затем стали дробить его в ступках и, в конце концов, придумали мельницу. Очень часто на несколько деревень была всего лишь одна мельница, и это придавало ей и работавшему там мельнику особую значимость.
В настоящее время все больше людей отдают свое предпочтение изделиям из ржаной муки, которая, в отличие от пшеничной, богата активными ферментами, расщепляющими крахмал. Ржаная мука существует трех сортов: обдирная, сеяная и обойная — и отличается степенью помола, выходом и количеством отрубяных частиц. (далее…)
Как приготовить отбивные из говядины?
Раньше молодым хозяйкам приходилось нелегко: если ваша мама или кто-то из близких родственников был поваром, значит, проблем в кулинарии у вас не возникало, но если вам не на кого было положиться – рецепты собирались по крупицам: у знакомых, у подруг, в книгах. Насколько все проще сейчас – Интернет помогает начинающим кулинарам в поиске интересующих их рецептов. Начинать готовить лучше с простых и распространенных блюд. Мне тоже хотелось бы помочь новичкам и рассказать о том, как приготовить отбивные из говядины. (далее…)
Отжимания для грудных мышц
Отжимания — для грудных мышц весьма эффективное упражнение. С помощью отжиманий можно хорошо проработать как верхнюю, так и нижнюю часть грудной клетки. Ценность этого упражнения состоит в том, что, помимо грудной мускулатуры, оно развивает и другие мышечные группы. Для трицепса рук, передней части плечевых мышц, широчайших мышц спины очень эффективны отжимания. Для грудных мышц это упражнение незаменимо. Мышцы грудной клетки во время его выполнения прорабатываются наилучшим образом.
Для классического отжимания нужно расположить ладони по ширине плеч, для того чтобы нагрузка распределялась равномерно по мышцам всего тела. (далее…)
Рак горла – этиология и симптоматика
Рак горла – широко распространенное онкологическое заболевание, его регистрируют примерно у шести человек на 100 тыс. населения. Более восприимчивыми к данной патологии являются мужчины в возрасте от 40 до 80 лет. По сравнению с женщинами они в 20 раз чаще болеют раком горла.
Рак горла — причины
Медики называют несколько причин, которые могут вызвать рак горла: употребление горячей, острой, соленой пищи (вызывает систематическое раздражение слизистой оболочки), злоупотребление алкогольными напитками, наследственность, курение, воздействие химических канцерогенов, отсутствие элементарной гигиены в ротовой полости, а также наличие хронических воспалительных процессов в гортани. (далее…)
Фондю в домашних условиях
Слово «фондю» (fondre) заимствовано у французов. В переводе с французского оно означает «растапливать». А родиной блюда является Швейцария. Именно швейцарцы придумали растапливать зачерствевший сыр, опуская его в вино и нагревая на костре. Традиционные составляющие фондю — сыр и вино. Но это блюдо настолько полюбилось и стало популярным, что одного сыра с вином стало уже недостаточно. Как делать фондю? Давайте попробуем приготовить блюдо самостоятельно.
Сырное фондю в домашних условиях
Ингредиенты: сыр твердый (400 гр), сыр эмментальский (300 гр), хлеб белый (или батон), сок лимона (чайная ложка), крахмал (чайная ложка), сухое белое вино (стакан), сок вишни (стакан), орех молотый мускатный (щепотка). (далее…)