Месячный архив: Ноябрь 2022
Заложен нос у новорожденных: что делать?
У новорожденного заложен нос… Конечно же, любая мама будет переживать из-за этого. И не зря. Такое состояние доставляет малышу массу неудобств! Он дышит с трудом, не может нормально покушать, а сморкаться, чтобы облегчить себе состояние, еще не умеет. Неудивительно, что кроха становится капризным и часто плачет. Если у новорожденного заложен нос, что делать его родителям? Оказывается, все не так уж и сложно исправить. Но обо всем по порядку.
А насморк ли это?
Часто бывает так, что у новорожденного заложен нос. (далее…)
Пицца в домашних условиях — просто и вкусно
Кто не любит горячую пиццу, которая только что была вынута из духового шкафа? Ее готовят повсеместно. Пицца в домашних условиях готовится так же, как и в ресторанах или кафе. На сегодняшний день существует огромное количество видов этого замечательного блюда.
Пицца изначально представляла из себя еду бедного населения, крестьян. Пекли ее обычно из оставшегося теста от выпечки хлеба. Это сегодня пицца является блюдом, у которого огромное количество поклонников не только в Италии, но и далеко за ее пределами. (далее…)
Как готовить ризотто с курицей
Итальянское блюдо ризотто с курицей стало широко известно среди кулинаров с 19 века. Это сытное и в то же время легкое блюдо, которое нравится практически всем, кто его попробовал хотя бы раз. В последнее время среди россиян оно становится все более популярным.
Для приготовления ризотто с курицей лучше всего подходит рис с высоким содержанием крахмала. Это сорта каранароли, арборио или виалоне нано. Последний сорт редко встречается в магазинах России. Процесс приготовления блюда имеет свои особенности. (далее…)
Мочегонные травы для похудения: список, рецепты, противопоказания
На тему похудения уже столько написано и сказано, что кажется, добавить уже нечего. На самом деле эта тема практически вечна. Пока есть проблема лишнего веса, есть и те, кто будут стараться от него избавиться. Следовательно, будут предприниматься попытки найти лучший препарат или рецепт, который позволит худеть легко и весело.
Помимо традиционных диет и применения медикаментозных препаратов, нередко используется и фитотерапия. Мочегонные травы для похудения помогают быстро уменьшить объемы, чем и привлекают обладателей лишнего веса. (далее…)
Форшмак по-еврейски — просто и вкусно
Привыкли мы кушать селедочку либо в чистом виде, с отварной картошечкой, либо в виде салата «Селедка под шубой». Пора немного разнообразить свое меню, ведь из обычной селедки можно приготовить очень вкусную закуску, которой славится еврейская кухня – форшмак. Можно даже сказать, что форшмак у евреев стоит практически на одной ступеньке с мацой, так сильно они его любят. И есть за что, евреи знают толк в еде. Кроме того, еврейская кухня – одна из немногих, где в одном блюде могут великолепно сочетаться практически не сочетаемые ингредиенты, а дают волю кулинарной изобретательности особые правила приготовления пищи (кашрут). (далее…)
На какой день цикла сдавать анализ на прогестерон?
Уровень прогестерона в крови не постоянный. Он колеблется в зависимости от времени суток. Наивысшая его концентрация в крови наблюдается в утренние часы. У женщин показатели меняются в течение менструального цикла. Чтобы правильно интерпретировать результаты, нужно знать на какой день сдавать анализ на прогестерон.
Что такое прогестерон?
Прогестерон – это гормон стероидной группы, который присутствует у женщин и мужчин. Он вырабатывается корой надпочечников и яичниками, а во время беременности — плацентой. (далее…)
Гомеопатия для похудения
Более 200 лет назад выдающийся доктор С. Ганеман выявил, что многие лекарства, которые вызывают симптомы развития болезней, при небольших дозировках могут помочь исцелиться от них. Так появился метод под названием гомеопатия, основным принципом которого является «принцип подобия». Данный метод получил широкое распространение ещё в XVIII веке, а затем стал известен всему миру. Для людей с избыточным весом, желающих избавиться от этой тяжкой «ноши», гомеопатия для похудения зачастую является последней надеждой на исцеление и выздоровление, так как различные БАДы и известные синтетические препараты не приносят ожидаемого результата. (далее…)
Что делать при низком давлении?
Симптомами низкого давления являются боли в затылке, головокружения по утрам, «мушки» в глазах. Поговорим о том, что делать при низком давлении.
Чаще всего гипотония возникает у женщин около 20-30 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни. Систолическое давление у гипотоников не больше 90-100 мм рт. ст., а диастолическое находится в диапазоне 40-50 мм. Такое пониженное давление может возникать однократно или же быть постоянно. Причина этого — низкий тонус сосудов. Чаще всего гипотония появляется после нервно-психического перенапряжения, инфекционных заболеваний или же при недостаточном питании. (далее…)
Лекарство от метеоризма, что лучше выбрать?
Процесс образования газов является естественным для каждого организма, но если происходит чрезмерное их выделение, тогда необходимо принимать лекарство от метеоризма.
Причины возникновения метеоризма
Наиболее часто указанное расстройство происходит вследствие сбоя в работе желудочно-кишечного тракта. В случае если у вас метеоризм проявляется часто и в сильной форме, то лучше обратиться к врачу, а не назначать себе самостоятельно лекарство от метеоризма.
Причиной возникновения такого недуга может быть и пища, которую вы принимаете, и которая способствует повышенному выделению газов, например, капуста, бобовые, редька мучные изделия, газированная вода, черный хлеб. (далее…)
Дыхательная гимнастика для похудения: бодифлекс, цзяньфэй
О том, что специальные комплексы упражнений на дыхание помогают бороться с болезнями, слышали, наверное, все. Таких систем существует немало – дыхательная гимнастика Фролова, Стрельниковой, Бутейко. Однако американка Грир Чайлдерс решила пойти дальше и разработала собственную систему, позволяющую обрести стройность. Первой, кому удалось похудеть, занимаясь по этой системе, была сама Грир.
Что представляет собой дыхательная гимнастика для похудения бодифлекс? Это комплекс физических упражнений – изотонических, изометрических и на гибкость, дополненный специально разработанной системой дыхания. (далее…)