b2bcd6f6

Месячный архив: Ноябрь 2022

Какой обруч лучше для похудения? Советы по выбору обруча

Мебель под заказ — это обычная продажа готовой фабричной мебели, но не из магазина, куда ее заранее привезли, а по каталогам или по выставленным образцам. Если вас интересует мебель под заказ цена в Красноярске доступна на сайте nkmmebel.ru.

Если вы решили серьезно заняться собственной фигурой, вам не обойтись без регулярных физических упражнений. Любая физическая нагрузка помогает сжигать лишние калории, но все-таки некоторые тренировки оказываются эффективнее других. Если вас больше всего волнует собственная талия, то вам должны идеально подойти упражнения с обручем. Ведь обруч (или хулахуп, как его называют профессионалы) воздействует на самую проблемную женскую зону, укрепляя мышцы бедер, живота и поясницы и убирая из этих мест все лишнее и непривлекательное. (далее…)

Профилактика гепатита В

Сейчас население страны мало ознакомлены о серьезности неприятности, сопряженной с вирусным гепатитом В, забывая о том, что тяжелые проявления этой болезни далеко не безвредны. Один метод защититься от данной инфекции – это выполнение предупредительных уколов.

Как раз обладатели наиболее небезопасны в распространении этой болезни. Все дело в том, что на вид здоровые люди могут быть источниками инфицирования иных. Предупредительные меры, например прививки от гепатита В – это, наверное, самое правильное решение в профилактике этой болезни и его осложнений – цирроза и рака печени.

Гепатит В – вирусное заболевание с вероятностью передачи возбудителя (вируса) от человека к человеку преимущественно через кровь, впрочем есть и прочие пути передачи вируса. Это вирусная инфекция с самой большой финансовой и социальной значимостью.

По сведениям ВОЗ, в мире около 2 миллионов людей инфицированы вирусом гепатита В, из них приблизительно 350 млн имеют приобретенную фигуру заболевания. Каждый год во всем мире гибнет от этой болезни и его осложнений 600 миллионов человек.

В России ежегодно фиксируется 50 000 свежих примеров. Главной причиной подобных болезней, как цирроз печени и самой распространенной фигур рака – гепатоцеллюлярной карциномы считается именно гепатит В. И с того времени, как стали делать иммунизацию против гепатита В, заболеваемость данной вирусных инфекций стала быстро снижаться.

Ну, а сейчас она вычисляется единицами на любой территории. Во окружающей среде при комнатной температуре вирус гепатита B может сохраняться до нескольких месяцев: даже в зачахшем и неприметном пятнышке крови, на лезвии бритвы, конце иглы.

В сыворотке крови при температуре +30°С инфекционность вируса сохраняется на протяжении 6 лет, при температуре 20°С около 15 лет, а в сухой плазме — 25 лет. Дезактивируется при автоклавировании на протяжении 30 секунд, стерилизации высохшим парилкой при температуре 160°С на протяжении 60 секунд, прогревании при 60°С на протяжении 10 часов.

В силу отличительных черт инфицирования, прежде всего иммунизация нужна:

новорожденным, порожденным от матерей – обладателей, переболевших резкой либо приобретенной конфигурацией гепатита;

контактным с нездоровыми гепатитом В либо его обладателями;

медработникам, имеющим контакт с кровью;

заболевшим, которые приобретают парентеральные инъекции и располагающиеся на гемодиализе;

лицам, живущим в участках с повышенной заболеваемостью гепатитом В;

наркоманам и лицам, основным неупорядоченную половую жизнь и асоциальный стиль жизни.

Заразиться гепатитом В, как и прочими гепатитами и ВИЧ-инфекцией, можно через объекты, грязные кровью, даже ее следами, через слабо обработанные лечебные приборы. И через домашние объекты, к примеру зубную щетку либо бритвенный электроприбор, если им пользуются несколько человек, через открытые половые контакты и т.д.

На сегодняшний день на первый план в настоящее время выходит половой маршрут инфицирование, выполнение подобных действий, как тату, прокалывание, посещение стоматологических поликлиник. Прививки против вирусного гепатита В ведутся по схеме: 0 – 1 – 6.

Для взрослых это означает, что первая доза внедряется в подобранный день, 2-я – через 1 год, а четвертая – через 6 лет после первой прививки. Новорожденным, появившимся на свет от крепких матерей проводят иммунизацию по данной же схеме.

Ну, а первая доза внедряется в первые сутки после рождения. Также может малыш относится к категории риска: если появился на свет от мамы, обладательницы вируса, либо мать ли обозримые родные болели резким либо хронически вариантом заболевания.

То в этом случае, схема уколов для малыша следующая: 0-1-2-12. Другими словами первая доза внедряется в первый день, 2-я —  в следующем месяце. четвертая – через 2 месяца после первой дозы и 4-я, заключительная – через 1 год после первой дозы.

Гратен из картофеля

Дача – это счастье для русского человека. Это отдельный феномен непосредственно всей русской культуры, которому посвящены десятки научных монографий, познавательная статья в «Википедии» и даже выделено отдельное слово в английском языке. Сайт https://na-dache.pro/ — сайт показывает интересные дачные решения в фотографиях.

Гратены бывают овощными, мясными, рыбными и грибными, а также сладкими. Готовятся эти блюда в духовке с использованием различных соусов, сыра, панировочных сухарей. Отличительной особенностью любого гратена является аппетитная корочка на готовом блюде.

Гратен из картофеля во французском варианте звучит как Gratin de pommes de terre и готовится он в сырном соусе. Для приготовления этого потрясающего блюда понадобятся 4 крупные картофелины, 2,2 стакана молока, мука, сливочное или растительное масло, луковица, 2,5 стакана тертого сыра. (далее…)

Рецепт засолки скумбрии

Морская рыба скумбрия обладает нежным вкусом и не содержит мелких косточек. Потрясающе вкусной получается засоленная рыба, особенно если она была приготовлена в домашних условиях. К соленой или малосольной скумбрии лучше всего подать картошечку или просто насладиться вкусом этой замечательной рыбы. Для приготовления кушанья можно выбрать как сухой рецепт засолки скумбрии (без добавления воды), так и в рассоле.

Прежде чем приступить к процессу приготовления, следует подготовить рыбу. Сначала нужно отрезать голову и хвост, удалить все внутренности, а затем хорошо помыть скумбрию под струей холодной воды. (далее…)

Анализ на пролактин. Все ли причины бесплодия выявлены?

Сегодня довольно большое количество семей сталкиваются с бесплодием. Часто его причиной как у мужчин, так и у женщин являются гормональные нарушения. Самое распространенное из них – повышенное количество пролактина в крови.

Этот гормон синтезируется передней долей гипофиза, а также в небольших количествах децидуальной оболочкой и эндометрием. Он совместно с эстрадиолом воздействует на функционирование и рост молочных желез, отвечает за лактацию.

Также пролактин оказывает следующие (далее…)

Белый налет на половых губах. Стоит ли паниковать?

Любая женщина замечает даже незначительные изменения своего интимного здоровья, особенно это касается менструального цикла, характера выделений из половых органов. Поэтому при изменениях, происходящих в организме, как правило, начинается паника. Например, белый налет на половых губах. Это явление довольно частое. Откуда он берется? — задаются вопросом многие. И еще один немаловажный вопрос, является ли белый налет на половых губах признаком какого-либо воспалительного процесса или это нормально?

Для начала необходимо успокоиться и принять во внимание, что у женщины на протяжении цикла меняется структура, консистенция и запах выделений. (далее…)

Как вывести камни из почек

Почки человека находятся в постоянной работе. Они избавляют организм от всех вредных веществ. Если происходит нарушение в функциях работы почек, то это оказывает сильное влияние на состояние организма. Поэтому люди в возрасте 20-50 лет зачастую задаются вопросом о том, как вывести камни из почек.

Главный момент при лечении почек – это соблюдение определенной диеты, которую пропишет лечащий врач. Соответственно, выводить камни необходимо строго под наблюдением специалиста. Если процесс не остановить или делать что-то неправильно, то болезнь начнет прогрессировать, что приведет к необратимым последствиям. (далее…)

Сельдь под шубой

Для здоровья человеку необходимы различные витамины и микроэлементы, которые участвуют во внутренних процессах организма. Для сохранения молодости клеток, подвижности суставов, крепости костей до старости врачи рекомендуют употреблять достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот. Они содержатся в основном в жирных сортах морской рыбы, которая часто не по карману среднему российскому покупателю. Но есть прекрасный всем доступный заменитель дорогих сортов – это знакомая многим с детства сельдь. Употреблять ее можно в различных видах. (далее…)

Опухшие веки, или трагедия утра

Опухшие веки – довольно распространенное явление в наши дни. Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал это состояние на себе. Почему опухают веки? Причин этому неприятнейшему состоянию существует великое множество: это и заболевания почек, и аллергические реакции, и даже воспалительный процесс в самих веках.

Проснувшись утром с глазами, похожими на неудавшийся сюрреалистический набросок начинающего горе-художника, меньше всего хочется знать причину, вызвавшую сие убожество. Инстинктивное стремление каждого человека, которого постигла подобная незавидная участь в рабочие будни, — поскорее избавиться от отечности и вернуть себе прежний нормальный облик. (далее…)

Тендовагинит: лечение, виды, симптомы, диагностика

Тендовагинит (код по МКБ-10 M65) является заболеванием, характеризующимся воспалением сухожилий и окружающих его оболочек. Тендовагинит может развиваться только в том сухожилии, которое имеет мягкий туннель, представленный соединительной тканью. Причин для развития этого заболевания много – это инфекции, ревматические патологии наряду с профессиональным занятием спортом и не только. Итак, начнем нашу статью с симптомов, сопровождающих эту патологию.

тендовагинит лечение

Лечение тендовагинита рассмотрим позднее. (далее…)