Latest Posts
Мочегонные травы для похудения: список, рецепты, противопоказания
На тему похудения уже столько написано и сказано, что кажется, добавить уже нечего. На самом деле эта тема практически вечна. Пока есть проблема лишнего веса, есть и те, кто будут стараться от него избавиться. Следовательно, будут предприниматься попытки найти лучший препарат или рецепт, который позволит худеть легко и весело.
Помимо традиционных диет и применения медикаментозных препаратов, нередко используется и фитотерапия. Мочегонные травы для похудения помогают быстро уменьшить объемы, чем и привлекают обладателей лишнего веса. (далее…)
Форшмак по-еврейски — просто и вкусно
Привыкли мы кушать селедочку либо в чистом виде, с отварной картошечкой, либо в виде салата «Селедка под шубой». Пора немного разнообразить свое меню, ведь из обычной селедки можно приготовить очень вкусную закуску, которой славится еврейская кухня – форшмак. Можно даже сказать, что форшмак у евреев стоит практически на одной ступеньке с мацой, так сильно они его любят. И есть за что, евреи знают толк в еде. Кроме того, еврейская кухня – одна из немногих, где в одном блюде могут великолепно сочетаться практически не сочетаемые ингредиенты, а дают волю кулинарной изобретательности особые правила приготовления пищи (кашрут). (далее…)
На какой день цикла сдавать анализ на прогестерон?
Уровень прогестерона в крови не постоянный. Он колеблется в зависимости от времени суток. Наивысшая его концентрация в крови наблюдается в утренние часы. У женщин показатели меняются в течение менструального цикла. Чтобы правильно интерпретировать результаты, нужно знать на какой день сдавать анализ на прогестерон.
Что такое прогестерон?
Прогестерон – это гормон стероидной группы, который присутствует у женщин и мужчин. Он вырабатывается корой надпочечников и яичниками, а во время беременности — плацентой. (далее…)
Гомеопатия для похудения
Более 200 лет назад выдающийся доктор С. Ганеман выявил, что многие лекарства, которые вызывают симптомы развития болезней, при небольших дозировках могут помочь исцелиться от них. Так появился метод под названием гомеопатия, основным принципом которого является «принцип подобия». Данный метод получил широкое распространение ещё в XVIII веке, а затем стал известен всему миру. Для людей с избыточным весом, желающих избавиться от этой тяжкой «ноши», гомеопатия для похудения зачастую является последней надеждой на исцеление и выздоровление, так как различные БАДы и известные синтетические препараты не приносят ожидаемого результата. (далее…)
Что делать при низком давлении?
Симптомами низкого давления являются боли в затылке, головокружения по утрам, «мушки» в глазах. Поговорим о том, что делать при низком давлении.
Чаще всего гипотония возникает у женщин около 20-30 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни. Систолическое давление у гипотоников не больше 90-100 мм рт. ст., а диастолическое находится в диапазоне 40-50 мм. Такое пониженное давление может возникать однократно или же быть постоянно. Причина этого — низкий тонус сосудов. Чаще всего гипотония появляется после нервно-психического перенапряжения, инфекционных заболеваний или же при недостаточном питании. (далее…)
Лекарство от метеоризма, что лучше выбрать?
Процесс образования газов является естественным для каждого организма, но если происходит чрезмерное их выделение, тогда необходимо принимать лекарство от метеоризма.
Причины возникновения метеоризма
Наиболее часто указанное расстройство происходит вследствие сбоя в работе желудочно-кишечного тракта. В случае если у вас метеоризм проявляется часто и в сильной форме, то лучше обратиться к врачу, а не назначать себе самостоятельно лекарство от метеоризма.
Причиной возникновения такого недуга может быть и пища, которую вы принимаете, и которая способствует повышенному выделению газов, например, капуста, бобовые, редька мучные изделия, газированная вода, черный хлеб. (далее…)
Дыхательная гимнастика для похудения: бодифлекс, цзяньфэй
О том, что специальные комплексы упражнений на дыхание помогают бороться с болезнями, слышали, наверное, все. Таких систем существует немало – дыхательная гимнастика Фролова, Стрельниковой, Бутейко. Однако американка Грир Чайлдерс решила пойти дальше и разработала собственную систему, позволяющую обрести стройность. Первой, кому удалось похудеть, занимаясь по этой системе, была сама Грир.
Что представляет собой дыхательная гимнастика для похудения бодифлекс? Это комплекс физических упражнений – изотонических, изометрических и на гибкость, дополненный специально разработанной системой дыхания. (далее…)
Фетучини: рецепт приготовления в домашних условиях.
Вопреки всем диетам, я и моя семья любим макароны. Поэтому итальянское блюдо фетучини – частый гость на нашем столе. Существует огромное количество соусов для фетучини, которые делают их очень вкусными и непохожими друг на друга. Как готовить фетучини, я узнаю у всех знакомых и на разных кулинарных сайтах. И сейчас расскажу вам о некоторых способах.
Фетучини: рецепт с овощами
Редко кто готовит фетучини с овощами. И зря, получается очень вкусно и быстро. Отвариваем 85 г фетучини (макарон) в подсоленной воде. (далее…)
Коричневые выделения и их возможные причины
Как утверждают доктора, если коричневые выделения из влагалища наблюдаются за несколько дней до месячных, это является признаком каких-либо нарушений. Зачастую причиной этому могут быть гормональные сбои, развитие эндометрита, аденомиоза или эндометриоза. Среди возможных факторов также называют полипы эндометрия и гиперплазию. Иногда после приема гормональных контрацептивов могут проявиться коричневые выделения.
Причины этого явления, словом, могут быть настолько различными, что при любой ситуации следует обращаться только к специалистам. (далее…)
Как готовить пшенную кашу?
Из колосков проса получают пшено, которое в кулинарии употребляется в виде крупы. Просо имеет мягкий вкус, хорошо регулируемый приправами. Это зерно популярно в Африке, Китае и Индии, где оно часто используется для приготовления лепешек.
Пшенная каша является традиционной пищей в русской и немецкой кухнях. В России едят сладкую кашу (с молоком и сахаром, его добавляют в конце процесса приготовления) или гарнир с мясным или овощным рагу. В Китае употребляют без молока и сахара, часто с бобами, сладким картофелем, тыквой, супы с пшеном входят в рацион кормящих матерей, чтобы увеличить количество грудного молока и окрепнуть после родов. (далее…)