Искусство и развлечения

Что такое низкое давление? Причины этого явления кроются в особенностях организма или гипотония появляется по независящим от нас причинам? Такие вопросы возникают в голове человека, который на приеме у врача впервые слышит страшный диагноз – гипотония. Попробуем разобраться.

Бывает так, что утром вы чувствуете себя прекрасно и готовы покорять вселенную, но, спустя некоторое время, весь запал куда-то улетучивается, а вы чувствуете себя уставшей, ощущаете сонливость и слабость. Вероятно, все дело в пониженном давлении, которое, вопреки всеобщему заблуждению, так же опасно, как и повышенное давление. (далее…)

Одним из самых богатых на белок продуктов является рыба, в том числе и окунь. Рецептов приготовления немало, с некоторыми из них вы сможете ознакомиться в этой статье.

Рецепт окуня

Очистить окуня весом 500 г от чешуи по направлению от хвоста к голове. Внутренности, голову и хвост вырезать и выбросить. Натереть окуня смесью трав и специй: перцем, базиликом, орегано, солью, имбирем. Отложить на полчаса. Очистить луковицу и порезать тонкими пластинками. Их поперчить, посолить и полить уксусом.

Очистить и порезать кубиками морковку, 2 картофелины и болгарский перец. (далее…)

Слово «жульен» (жюльен) знакомо многим любителям французской кухни. У нас так чаще всего называют блюдо, приготовленное из грибов, сыра, курицы. На самом деле это слово обозначает овощи, нарезанные соломкой. Название французского месяца «жюльен» соответствует нашему июлю, времени, когда салаты и овощные супы занимают ведущее место в меню. Именно поэтому жульеном называют все салаты и супы, в которых овощи нарезаны тоненькой соломкой, а лук — кольцами.

Отсюда и разнообразие рецептов, по которым готовится это блюдо, пришедшее из Франции, но адаптированное нашими кулинарами. (далее…)

Свекла — весьма полезный и доступный овощ, который присутствует в рационе практически ежедневно. Вареная, она входит в состав множества блюд, а ведь намного полезнее употреблять ее в пищу в сыром или маринованном виде. Поскольку при мариновании в свекле сохраняются все полезные вещества и витамины, а специи попросту подчеркивают ее вкус. Поэтому достойной альтернативой привычным салатам из вареного корнеплода являются различные рецепты маринованной свеклы по-корейски.

Основной особенностью корейской кухни является огромный ассортиментный ряд острых специй и маринадов. (далее…)

Утка, запеченная тем или иным способом, присутствует в национальных кухнях многих народов. И везде она считается праздничным блюдом. Ведь, в отличие от курятины, у утки очень насыщенный, запоминающийся вкус. Эту птицу чаще всего готовят в духовке целиком. А теперь, когда появились жаропрочные рукава и фольга, традиционные рецепты дополнились новыми.

Самый известный способ приготовления утки, получивший мировую славу, — по-пекински. Бока птицы смазывают медом, и при запекании получается удивительно вкусная карамелизованная корочка. (далее…)

Пожалуй, каждый человек сталкивается хотя бы раз с болью в горле. Такой симптом сопровождает многочисленные заболевания, например, ангину или обыкновенную простуду. При появлении в горле неприятных ощущений многие прибегают к помощи спреев либо таблеток. Одним из эффективных средств является «Септолете».

Его самой распространенной формой является таблетированная, однако можно приобрести и другие виды этого препарата. К примеру, продаются спреи «Септолете плюс» (имеются также пастилки) и «Септолете тотал». (далее…)

Не нужно путать различные виды каштанов — это выращиваемый в российских парках конский каштан и настоящий каштан, называемый также съедобным или благородным.

В России, за исключением Черноморского побережья, не выращивают съедобные каштаны. Такие каштаны растут в Европе, Азии и в Северной Америке. Конечно, каждый может купить эти необычные плоды и в нашей стране, но здесь их цена нередко вызывает возмущение.

Целебные свойства каштанов

Известно множество сортов съедобных каштанов. (далее…)

<!— @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } —>

Плантарный фасциит, или в народе «пяточная шпора», часто сопровождается болевыми ощущениями в области стопы, затрудняет процесс ходьбы, приводит к микротравмам тканей. Причинами возникновения заболевания являются плоскостопие, неправильно подобранная высота каблука, лишний вес. Стопа человека имеет арочную форму и поддерживается в таком состоянии, как натянутой тетивой, внутренней связкой, которая крепится одним своим концом к пятке, другим, разветвляясь, к пальцам ноги. (далее…)

Пуэр является прекрасным китайским чаем, который помогает сбросить быстро и надолго лишние килограммы, при этом он еще обладает оздоравливающим эффектом. В Китае это первое средство для лечения заболеваний пищеварительной системы. Кроме того, с помощью этого чая эффективно лечат заболевания сердца и проблемы с сосудами. Очень эффективен чай пуэр для похудения, но, кроме того, он еще и помогает справиться с депрессиями и сильными стрессами. Если у вас начинает стареть кожа, то обязательно пейте чай пуэр, который прекрасно омолодит ее. (далее…)

Движение — это жизнь. Однако, несмотря на двигательную активность, основательно подпортить жизнь способен лишний вес. И, несмотря на усилия, отделаться от него не получается. Диеты не дают результата, или приносят очень кратковременный эффект. А физические нагрузки, которыми борец с полнотой, поначалу, занимается с усердием, быстро надоедают. Они болезненны, отнимают большое количество энергии, а главное — скучные.

Забросив домашние тренировки, человек отправляется зал. И понимает, что групповые занятия еще хуже, чем домашние. (далее…)