Духовное развитие

Артериальное давление – важный показатель состояния организма человека. Любые отклонения от нормы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях, однако также это может быть следствием стресса и усталости. В данной статье мы подробно разберем, почему высокое нижнее давление и что делать, чтобы его нормализовать.

Три показателя

При замене давления тонометром результирующее табло выдаст вам три показателя:

• систолическое давление;
• диастолическое давление;
• пульс.

Систолическое давление, называемое в быту верхним, указывает, как сильно сосуды заполняются кровью при сокращении сердечной мышцы. (далее…)

Котлеты делают из рыбной или мясной мякоти, измельченной на мясорубке. Также основным компонентом в котлете могут быть овощи, например, котлеты морковные или из кабачков. Тепловая обработка котлет может быть разной. Их жарят на сковороде, запекают в духовке или печи, готовят на пару с использованием пароварки. Последний способ отличается простотой приготовления, а в результате получаются блюда, которые по рекомендациям диетологов полезны всем людям, заботящимся о своем здоровье. Варка котлет на пару дает отличный результат: котлеты получаются сочными, вкусными и красивыми. (далее…)

Птица — удачный продукт для приготовления питательного, калорийного и неповторимого горячего блюда. Статья содержит варианты приготовления нежнейшей голени и филе индейки. Рецепты в духовке позволят хорошей хозяйке сэкономить время и порадовать своих родных вкуснейшим обедом.

Индейка «Ароматная» получается очень просто. Необходимо будет филе нарезать, отбить немного, каждый кусочек натереть смесью имбиря, сока лимона и соли. Мариноваться мясо должно не менее двух часов, запекаться в фольге около получаса. (далее…)

Феномен сна, действительно, удивительная и загадочная вещь. Существует большое множество разных объяснений и толкований, но воспринимать его только, как отдых в ночное время, нельзя. Мистицизм и наука толкуют сны по-своему. Каждый в праве самостоятельно выбирать, к чему лучше всего прислушиваться, а на что не стоит обращать внимания. Следует отметить, что даже ученые не могут объяснить всё до конца. Согласно медицинским исследованиям, известно, что мозг человека использует свой потенциал всего на 7%. Быть может оставшиеся 93% — это и есть способность видеть будущее. (далее…)

Подготавливая и накрывая праздничный стол, каждая хозяйка хочет, чтобы блюда на нем не только радовали гостей своим вкусом, но и поражали необычным внешним видом. В последние годы в кулинарии все большее предпочтение отдают простым несложным украшениям из подручных продуктов, которые ненавязчиво дополняют вкус блюда, подчеркивая его аппетитный вид легким декором. Такие украшения делают из зелени, перьев и колец лука, маленьких помидорок черри, долек огурца, вареных овощей и яиц.

Прежде чем приступить к украшению салата и закусочного стола, нужно знать некоторые правила. (далее…)

Аллергический кашель – достаточно распространенный признак протекания аллергической реакции на различного рода раздражители. В последнее время доктора относят его к особой форме бронхиальной астмы. Когда при вдохе раздражающее вещество проникает в бронхи, то они не сужаются, а совершают движения, чтобы вытолкнуть аллерген.

Это очень похоже на кашель, возникающий при бронхите, фарингите, ларингите или простуде. Обычно он проходит самостоятельно, сразу же после того, как исчезает источник аллергии. (далее…)

Некоторые предполагают, что свиные ребрышки можно обжаривать и тушить. Но существует большое количество вариантов их приготовления в духовке. В рецептах используют маринады и гарниры, что делает блюдо не похожим на другие. Как готовить свиные ребрышки, чтобы блюдо было необычным, вкусным и ароматным?

Для начала попробуем приготовить по простому рецепту с минимальным набором продуктов. Естественно нам понадобятся ребра свиные. Их предварительно нужно помыть, обсушить, используя бумажное полотенце, и нарезать или нарубить нужными кусочками. (далее…)

Орхидеи – изысканные цветы необычайной красоты. Эти экзотические красавицы являются любимицами в домашнем цветоводстве. Многим любителям комнатных растений кажется очень трудоемким и кропотливым уход за орхидеями в домашних условиях. Но это не совсем так. Чтобы убедиться в этом, следует познакомиться с условиями выращивания этого дивного цветка: пересадкой, размножением, уходом.

Уход за комнатной орхидеей

Чтобы орхидея чувствовала себя комфортно в помещении, нужно правильно за ней ухаживать: регулярно и обильно поливать, во время подкармливать, обеспечить оптимальную влажность воздуха, поддерживать необходимый температурный режим. (далее…)

Более всего нам известно использование льна в качестве сырья для изготовления веревок и тканей. Однако это невысокое растение из семейства масляничных, радующее взор своими синими цветочками, является источником ценнейшего для здоровья человека продукта. Из него получают льняное семя.

И недаром в переводе с латинского языка слово «лен» значит «наиболее полезный». В семенах этого растения находится целый кладезь уникальных жиров и ценных веществ, необходимых организму для сохранения здоровья, красоты и молодости. (далее…)

Картофель считается одним из самых востребованных продуктов питания. Он служит отличной основой для создания самых настоящих кулинарных шедевров. Из него получаются вкусные салаты, драники, начинки для несладкой выпечки, первые и вторые блюда. В сегодняшней статье мы рассмотрим несколько рецептов картофельных котлет.

Общие рекомендации

В качестве основы для приготовления подобных блюд используют отваренную и размятую картошку. Чтобы пюре не разваливалось и держало требуемую форму, в него добавляют муку и сырые яйца. (далее…)